Зачем мы спим. Новая наука о сне и сновидениях

Материал из Википедии — свободной энциклопедии
Перейти к навигации Перейти к поиску
Зачем мы спим. Новая наука о сне и сновидениях
Дата основания / создания / возникновения 3 октября 2017
Название англ. Why We Sleep
Подзаголовок The New Science of Sleep and Dreams
Основная тема сон
Автор Мэттью Уолкер[вд]
Язык произведения или названия английский

«Зачем мы спим. Новая наука о сне и сновидениях» (англ. Why We Sleep: The New Science of Sleep and Dreams) — научно-популярная книга английского нейробиолога и исследователя сна Мэттью Уолкера, опубликованная в 2017 году.[1] Переведена на 34 языка.[2][3][4] На русском языке книга вышла в 2018 году в издательстве КоЛибри.

Об авторе[править | править код]

Уолкер, являясь профессором нейробиологии и психологии в Калифорнийском университете в Беркли[5][6][7][8] и основателем центра по изучению человеческого сна,[9] выпустил в 2017 году книгу «Зачем мы спим», над которой он работал четыре года.[10] Она стала его первой научно-популярной книгой.

Содержание[править | править код]

Критика[править | править код]

Независимый исследователь и писатель Алексей Гузей раскритиковал некоторые утверждения профессора Уолкера.[11]

"В процессе чтения книги, столкнувшись с некоторыми необычными утверждениями о сне, я решил сравнить представленные в ней факты с научной литературой. Я обнаружил, что в книге постоянно преувеличивается проблема недостатка сна, иногда даже вопиюще. Он искажает фундаментальные исследования сна и противоречит собственным источникам.

В одном случае Уокер утверждает, что сон менее шести-семи часов в сутки увеличивает риск рака вдвое — это не подтверждается научными данными (раздел 1.1).

В другом случае Уолкер, похоже, изобрёл «факт», согласно которому ВОЗ объявила эпидемию потери сна (Раздел 4).»[12]

Примечания[править | править код]

  1. ↑ Walker, Matthew (2017). Why We Sleep: The New Science of Sleep and Dreams. Description & arrow/scrollable preview. Retrieved 15 October 2020.
  2. ↑ "A 'catastrophic sleep-loss epidemic' is killing us, warns leading scientist". The Independent (англ.). 2017-09-24. Архивировано 30 апреля 2020. Дата обращения: 24 сентября 2017. {{cite news}}: Указан более чем один параметр |accessdate= and |access-date= (справка)
  3. ↑ Why We Sleep. Дата обращения: 27 ноября 2021. Архивировано 15 сентября 2018 года.
  4. ↑ New York Times, Bestsellers, Science. Дата обращения: 27 ноября 2021. Архивировано 18 апреля 2019 года.
  5. ↑ Cooke, Rachel (2017-09-24). "The shorter your sleep, the shorter your life: the new sleep science". The Observer (англ.). ISSN 0029-7712. Архивировано 11 декабря 2019. Дата обращения: 24 сентября 2017. {{cite news}}: Указан более чем один параметр |accessdate= and |access-date= (справка)
  6. ↑ Why We Sleep by Matthew Walker – for a longer life, press snooze. Financial Times. Дата обращения: 4 мая 2018. Архивировано 19 октября 2019 года.
  7. ↑ Moody, Oliver (2017-09-30). "Review: Why We Sleep: The New Science of Sleep and Dreams by Matthew Walker". Архивировано 1 июня 2019. Дата обращения: 4 мая 2018 – via www.thetimes.co.uk.
  8. ↑ Why We Sleep by Matthew Walker. Kirkus Reviews. Дата обращения: 4 мая 2018. Архивировано 1 июня 2019 года.
  9. ↑ Мэттью Уолкер. Дата обращения: 27 ноября 2021. Архивировано 27 ноября 2021 года.
  10. ↑ Why We Sleep by Matthew Walker review – how more sleep can save your life (англ.). the Guardian (21 сентября 2017). Дата обращения: 25 апреля 2022. Архивировано 26 мая 2022 года.
  11. ↑ Я две недели спал по четыре часа и это никак не повлияло на мою продуктивность. Дата обращения: 27 ноября 2021. Архивировано 27 ноября 2021 года.
  12. ↑ Алексей Гузей. В книге Мэтью Уокера «Почему мы спим» полно научных и фактических ошибок. Дата обращения: 27 ноября 2021. Архивировано 25 ноября 2021 года.
Источник — https://ru.wikipedia.org/w/index.php?title=Зачем_мы_спим._Новая_наука_о_сне_и_сновидениях&oldid=133034465